Płatki

Nie masz pomysłu na zdrowe i smaczne śniadanie, które będzie przyrządzone szybko i łatwo? Szukasz inspiracji do zdrowych deserów, które nie tuczą tak jak zwykłe słodycze? Odpowiedź na Twoje potrzeby brzmi: płatki! Mogą być owsiane, jaglane, kukurydziane, jęczmienne... Możliwości jest wiele, a my mamy je wszystkie w naszej ofercie. Tego typu produkty nie tylko mają ciekawy smak, ale i zawierają dużo błonnika, i są po prostu zdrowsze niż te dostępne w marketach – z dodatkiem dużej ilości cukru, barwników i aromatów. Postaw na naturę, czyli to, co dla naszych organizmów jest najlepsze.

Z czym najlepiej przyrządzić miseczkę płatków? Obojętnie czy to jaglanych, owsianych, czy ryżowych, możesz ugotować je z mlekiem i zjeść na ciepło, dodać je do jogurtu naturalnego lub kefiru wraz ze świeżymi owocami. Możesz również zrobić z nich jakieś fit-ciasto; w sieci znajdziesz mnóstwo przepisów na zdrowe słodycze. Świetnie sprawdzają się również do pieczenia ciasteczek, na przykład z dodatkiem kawałków gorzkiej czekolady lub suszonych owoców (żurawiny, moreli, śliwek).